みなさん　新年、明けましておめでとうございます
旧年中は、本当にいろいろな方にお世話になりました。
ありがとうございました。本年も、どうぞよろしくお願いいたします

１月の聖句
今年の福は　去年の労　来年の福は　今年の労

みなさん　今年もがんばりましょう
努力は必ず、いつか報われます。ほんとうです
そして、何よりも自信へとつながります

・・・って、自分自身に言い聞かせています

頑張って疲れたらヨガで癒して元気に・・・。
そして、また頑張って疲れたらまたヨガで・・・。

私は、そのお手伝いができれば幸せです