ご挨拶が遅れましたが・・・ 2008.1.7

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UPDATE

みなさん 新年、明けましておめでとうございます
旧年中は、本当にいろいろな方にお世話になりました。
ありがとうございました。本年も、どうぞよろしくお願いいたします

1月の聖句
今年の福は 去年の労 来年の福は 今年の労

みなさん 今年もがんばりましょう
努力は必ず、いつか報われます。ほんとうです
そして、何よりも自信へとつながります

・・・って、自分自身に言い聞かせています

頑張って疲れたらヨガで癒して元気に・・・。
そして、また頑張って疲れたらまたヨガで・・・。

私は、そのお手伝いができれば幸せです

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正月休みで脇腹にお肉が付き気味なので、これから頑張りますw

あけましておめでとうございます

お正月休みとヨガをさぼってた付けで、体重2キロ増加してしました

今日からのレッスン&週末からの養成コース
宜しくお願いします

みなさんコメントありがとうございますっ!
私もいつもは、忘年会とクリスマス、お正月と食べすぎ飲みすぎで太ってしまいます
でも 今年は大丈夫
きっと、酒量が減ったせいです
じつは私は、飲んでいる間は食べ続けてしまうのですぅ

ヨガで基礎代謝をあげていきましょう

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