2008年 MOON DAY   2007.11.22

| コメント(2)

UPDATE

少し気が早いですが・・・。
来年のレッスン予定の参考にしてください


  2008年 MOON DAY  新月=青  満月=黄

1月  22      7 月 
 18   

2月  21      8 月   17 
31

3月  22      9 月 15  
29   

4月  20     10月 15 
29   

5月  20     11月 13 
28   

6月  19     12月 13 27   

MOON DAYは身体が重かったり・・・。
 この日にケガや病気をすると、治りにくいと言われています。
 レッスンする場合は、無理をしないで注意をして下さいね

MOON DAYは、通常とはレッスン内容が違っていたり、
 休講となるスタジオもあります。
 確認をしてからお出かけしてくださいね~
          

コメント(2)

 人の身体は 月のサイクルと同じなのです。なので 満月から新月に向かう周期は、食欲が自然に減って行き ダイエットのチャンスす。 また、女性は月経の後もダイエットのチャンスです。これが重なれば、かなり身体を引き締められます。
 逆に、新月から満月に向かう周期は 食欲が増しますので気をつけて下さい。また、骨格筋を肥大させたい方は この周期にレジスタンストレーニングがお薦めです。。。(受け売り)

シャイさんよくご存知ですね=
そのとおりなんです
でもね? わかっているけど止められない
食欲に負けてしまうんですよ?
特に女性は、黄体ホルモンの分泌によって食欲が増してしまったり

そういえば・・・出産も、月の影響を受けていると言われていますよね?

不思議ですね?

コメントする