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UPDATE

 去年の12月から乗馬を始めてやっと半年過ぎました、
まだまだですがお世話になっていますMIKIホーストレックさんの
先月のレッスン風景がYouTubeにアップされているので
お暇つぶしにご覧下さいませ。

  ここをクリック


 ピンクパープルの乗馬パンツ(キュロット)を履き、
怪しくも日焼け予防のマスクをして、
馬に水を飲ませているところと
スタートクラスで軽速歩しているのが私です

 先日、先生から「そろそろ駈歩練習に入れそうですね。」
と言って頂きワクワクしています

 乗馬は、YOGAと共通点が多くて
とくに中心軸は強く表面の筋肉(肩や手、腿、膝など)は柔らかく。
心と身体をリラックスさせて、大地と空と繋がる感じが同じです
 

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