私の独り言

    STUDIO JUNKO ではプライベートレッスンにて
    パーソナルストレッチ整体ヨガのレッスンを行います

    料金は60分/5,000
    心地よいお時間をお過ごし頂けます

    立位のアーサ(ポーズ)はなく、
    無理をせずに心身をリラックスさせながら
    ほぐすことを目的にしております。
    ご希望で骨盤調整もさせて頂きます。

    疲れていたり、体がとても固くてグループレッスンが不安な方には
    とくにオススメです

    もちろん
    ヨガですので呼吸を深めて、心と身体を健やかに導きます。
    ダイエットや健康促進に・・・。

    マッサージを受けているような心地よさです

    申し訳ございませんが女性のみのレッスンになります。
    男性はグループレッスンのご参加をお願い申し上げます。

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東北地方太平洋沖地震で大阪は

東北地方太平洋沖地震、被災地の皆様に1日でも早い復興を・・・。と世界のみんなが頑張っています。応援しています。そして原発で国の救世主となって頑張ってくださっている方々とその御家族には、感謝の気持ちでい・・・
 2011年3月21日 14:53UP

東北地方太平洋沖地震で、私たちができること・・・。

この度の大地震では、東北地方を中心に甚大な被害が発生し、多数の被災者、並びに犠牲者が出ております。今はただ、被災されました方々に心よりのお見舞いを申し上げますと共に、お一人でも多くの方々のご無事をひた・・・
 2011年3月16日 14:00UP

東北地方太平洋沖地震

東北地方太平洋沖地震一人でも多くの命が救われますことを願い、犠牲となってしまわれた方々のご冥福をお祈り申し上げます。そして1日も早く、被災地の皆様が穏やかに暮らせますように少しでも早い復興を応援したい・・・
 2011年3月14日 21:47UP

復活です!

 もう2月も終わるですが、私の結成するダンスユニット CROSS HEART の昨夜新年会を行いました いろんな家庭の理由でメンバーが減るなどして12月に活動休止となった CROSS HEA・・・
 2011年2月27日 08:45UP

5LDKでウェーブストレッチリングが登場!

フジテレビ司会TOKIO ゲスト井川 遥の「5LDK」にウェーブリング登場!放映日:11月18日(木)23~23時30分に放送ウェーブリングの愛用者である井川 遥さんがTOKIOのメンバ・・・
 2011年2月 4日 09:12UP

清酒「秋鹿」

皆さん、寒い日が続きますね~そこで今日は粕汁を作っちゃいました。先日頂きました清酒「秋鹿」の粕汁でしかも、頂き物の自家製無農薬野菜をたっぷり入れました。阪神で¥210で売っていた鮭の頭を入れて、コラー・・・
 2011年1月23日 19:14UP

MAKIさんがいらっしゃいました

1/16・17 ウェーブストレッチリング考案者の牧さんとウェーブリングヨガの高橋さんが、STUDIO JUNKO にお越し下さいました17日は、牧さんと高橋さんとご一緒に、なんと私のヨガを受講して頂き・・・
 2011年1月23日 13:21UP

一足お先に・・・。

 今年もそろそろ花粉の季節ですね 私は一足お先に、昨日辺りから反応しています毎年、一足早く反応していますが・・・。今年は関西は通常の10倍だと予想されていますよねそろそろマスクとゴーグルが必要かも知れ・・・
 2011年1月13日 11:57UP

サークル活動の様子です Part2

12/23の祝日のプリザーブドフラワー&YOGAも楽しかったですよ~んPM1:00~2:30(YOGA)PM3:00~4:30(プリザーブドフラワー)PM4:・・・
 2011年1月10日 19:44UP

2011の今月の聖句

いつも今月の聖句をお読み頂いております皆様、大変申し訳ございませんが・・・。暫くの間、今月の聖句はお休みさせて頂きます。また復活させて頂きましたら、お知らせさせて頂きます。・・・
 2011年1月 1日 16:17UP

  

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