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STUDIO JUNKO ではプライベートレッスンにて
パーソナルストレッチ整体ヨガのレッスンを行います
料金は60分/5,000
心地よいお時間をお過ごし頂けます
立位のアーサ(ポーズ)はなく、
無理をせずに心身をリラックスさせながら
ほぐすことを目的にしております。
ご希望で骨盤調整もさせて頂きます。
疲れていたり、体がとても固くてグループレッスンが不安な方には
とくにオススメです
もちろん
ヨガですので呼吸を深めて、心と身体を健やかに導きます。
ダイエットや健康促進に・・・。
マッサージを受けているような心地よさです
申し訳ございませんが女性のみのレッスンになります。
男性はグループレッスンのご参加をお願い申し上げます。
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