私の独り言

    STUDIO JUNKO ではプライベートレッスンにて
    パーソナルストレッチ整体ヨガのレッスンを行います

    料金は60分/5,000
    心地よいお時間をお過ごし頂けます

    立位のアーサ(ポーズ)はなく、
    無理をせずに心身をリラックスさせながら
    ほぐすことを目的にしております。
    ご希望で骨盤調整もさせて頂きます。

    疲れていたり、体がとても固くてグループレッスンが不安な方には
    とくにオススメです

    もちろん
    ヨガですので呼吸を深めて、心と身体を健やかに導きます。
    ダイエットや健康促進に・・・。

    マッサージを受けているような心地よさです

    申し訳ございませんが女性のみのレッスンになります。
    男性はグループレッスンのご参加をお願い申し上げます。

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BAILA BAILA 代行デビュー

先週、BAILABAILAで代行をさせて頂きました初日の天王寺店の水曜日と、2回目は木曜日の武庫之荘はまぁまぁの出来栄えこの二日は、それのみで集中できましたところが・・・。リズムマスターのすぐ後にした・・・
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こんなポスターがありました!

先日、天満橋の駅のポスターに、このようなものがありました9/5 AM11:00 地震の訓練です携帯電話などの警報が鳴るでしょう慌てて転んだりしないように驚かないようにして今一度、地震の備えを考えて準備・・・
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挑戦の結果報告

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挑戦する心!

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7月からはティップネスさんのレッスンが増えます

皆様、いつもレッスンを受講頂きありがとうございます7月よりティップネス塚口店さんでも、レギュラーレッスンを2つ担当することになりました香里園店さんでもレッスンが増えました。どちらもYOGAではなくてダ・・・
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感謝とお詫びの気持ち

 梅雨に入り、じめじめとした暑い日が続きますが、会員様には、暑い中レッスンにお越し頂きいつも感謝しております。 そんな中、とくにティップネスさんにおきましてはいつも大勢お越し頂き、最近は布施店さん・高・・・
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食事も大切!

最近、アンチエイジングやダイエット目的でYOGAを始める方が増えています。雑誌などでも呼吸を深くするのでYOGAが効果的だと、よく取り上げられていますよねもちろんYOGAはアンチエイジングやダイエット・・・
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ゴールデンウィークのティップネス

ティップネス会員様、GWはいかがお過ごしでしょうかGWもSTUDIO JUNKO 同様ティップネスさんでのレッスンも頑張りますGW中は、布施・天王寺・高槻・京橋・香里園でレッスンしておりますヨガ60・・・・
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高槻で代行3本!

先日の土曜日にティップネス高槻店さんでダンスのレッスンを3クラス、ヨガ60の前に代行させて頂きました代行にもかかわらず、大勢の皆様に受講頂きありがとうございました 天王寺店の代行まで、お越し・・・
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4月からは香里園でも

いつもティップネスさんでレッスンを受講いただいている皆様そして、これから受講を考えてくださっている皆様にお知らせです2013年4月より、ティップネス香里園店さんでもレギュラーレッスンを担当させて頂くこ・・・
 2013年3月27日 09:24UP

  

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