私の独り言

    STUDIO JUNKO ではプライベートレッスンにて
    パーソナルストレッチ整体ヨガのレッスンを行います

    料金は60分/5,000
    心地よいお時間をお過ごし頂けます

    立位のアーサ(ポーズ)はなく、
    無理をせずに心身をリラックスさせながら
    ほぐすことを目的にしております。
    ご希望で骨盤調整もさせて頂きます。

    疲れていたり、体がとても固くてグループレッスンが不安な方には
    とくにオススメです

    もちろん
    ヨガですので呼吸を深めて、心と身体を健やかに導きます。
    ダイエットや健康促進に・・・。

    マッサージを受けているような心地よさです

    申し訳ございませんが女性のみのレッスンになります。
    男性はグループレッスンのご参加をお願い申し上げます。

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朝からサプライズ!

5/20は私の誕生日でした。この日はスタジオで朝ヨガがありましたが、 朝からサプライズでしたお誕生日のお祝いにと会員様から、ステキな薔薇の鉢植えを頂きました覚えて下さっているだけでも嬉しいの・・・
 2010年5月23日 11:25UP

またウッカリと

今度はお財布を置き忘れてしまいました結果的には見つかってよかったのですが…。今度はマンションのドア前にある、エアコン室外機の上にお財布をウッカリと… 最近は、傘はおかげ様で・・・
 2010年5月21日 08:05UP

会員様のお身体の変化が・・・

YOGAのレッスンをさせて頂いていて、会員様のお身体は、私にとって楽しみのひとつですたとえば最近では・・・。1月から週2回、朝ヨガを受けてくださっておりますご年配の男性ですが、膝を後ろに曲げて仰向けに・・・
 2010年5月20日 00:08UP

そんなに違いますか???

最近(2日前)に髪を切りました といっても、前髪を切っただけなのですが…。イメージチェンジと気分転換です今までも少しずつサイドの長さを変えたり、15センチくらい切ったりしていますがあまり気づいて頂けな・・・
 2010年5月15日 18:33UP

黄砂こないでーっ!

最近、黄砂がひどいですよね~ 咽が痛く、頭も痛くなってしまいますおまけにお鼻はムズムズ、お顔はピリピリ・・・。最悪ですぅーっ 窓ガラスもすごく汚れています今日、窓拭きをしようと思いましたが、明日雨だと・・・
 2010年5月 5日 13:24UP

パソコンってありがたい!

私はアナログなので、じつはパソコンがあまり得意ではありませんでも不得意ながらもブログや出納帳、曲の編集、お買い物などいろいろパソコンを使っています。 最近レッスン用のCDがダメになってしまいました。C・・・
 2010年5月 4日 08:32UP

ショックで撃沈ですぅ

先週金曜日に傘を持たずに出かけて、結構な雨に降られてしまいました私は良い傘を持っていても、すぐに無くしてしまうのでいつもコンビニの傘ですませていますが・・・。(¥500)折りたたみの傘なら忘れないにで・・・
 2010年4月22日 12:47UP

よかった~

私はレッスンを受けてくださってる方のことは、いつも覚えています時々、お名前をど忘れしてしまいますが・・・なので・・・。しばらくお見かけしていない方は、どうされているのかなぁ・・・。などと気になります。・・・
 2010年4月19日 15:03UP

目指せ! 美脚!

昨年くらいから太ももが太くなってラインがスッキリしないなぁ年齢的に下がってきているのかなぁなんて思っていたのですが・・・。私のパーソナルの会員様のお声で「先生に足のマッサージしてもらって足が細くなりま・・・
 2010年4月 2日 09:27UP

大切なもの・・・・

大切なものって・・・。ずっと願っていると帰ってくるのですね最近、大切なものがドンドン私から離れていくような・・・つい最近はティンシャ(レッスンの時のチ~ン)その前にはストーンブレスレットいつもそばにあ・・・
 2010年3月30日 17:22UP

  

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