私の独り言

    STUDIO JUNKO ではプライベートレッスンにて
    パーソナルストレッチ整体ヨガのレッスンを行います

    料金は60分/5,000
    心地よいお時間をお過ごし頂けます

    立位のアーサ(ポーズ)はなく、
    無理をせずに心身をリラックスさせながら
    ほぐすことを目的にしております。
    ご希望で骨盤調整もさせて頂きます。

    疲れていたり、体がとても固くてグループレッスンが不安な方には
    とくにオススメです

    もちろん
    ヨガですので呼吸を深めて、心と身体を健やかに導きます。
    ダイエットや健康促進に・・・。

    マッサージを受けているような心地よさです

    申し訳ございませんが女性のみのレッスンになります。
    男性はグループレッスンのご参加をお願い申し上げます。

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第2回 ヨガリトリート(合宿)

第2回ヨガ合宿も無事、終了いたしました今回はパワースポットの高野山でしたSTUDIO JUNKOとして初の、ウォーキングをかねては初の試みでした今回もほんとうに楽しかったです会員様の日頃と違う一面を知・・・
 2010年7月12日 23:43UP

お顔のリフトアップ効果

先日、森小路の会員様から・・・。「私、レッスン後に鏡を見たら顎のラインが変わっているんです気のせいかと思って、毎回確認するようにしてみたら、やっぱり上がっているんです」そうなんですよこれは、ヨガによっ・・・
 2010年7月 8日 16:58UP

トップページリニューアルしました

本日、トップページをリニューアルいたしました。StudioJunkoのサイトは、トップバナーが固定の画像でしたので、「少し動きのある華やかなものに変えてみたい」と思っていたのですが、先日下記のサイトで・・・
 2010年7月 8日 13:00UP

今頃になって・・・part2

今頃になって高野山のウォーキングに不安を感じて昨日は、谷町4丁目から南森町のスタジオKまでの距離を歩いて往復してみましたあいだの時間にヨガレッスンを1本体力的には問題ありませんでしたが・・・。歩いてよ・・・
 2010年7月 6日 09:16UP

今日の私のお昼ご飯は・・・

外は暑そう・・・。食べに行くのも買いに行くのも嫌だなぁ・・・。スタジオは風の通りが良くて涼しいから、外に出たくないそう考えて冷蔵庫を覘くと、期限切れの納豆が2つきっと大丈夫納豆うどん 野菜室のグリーン・・・
 2010年7月 5日 17:56UP

今頃になって・・・

今週末の高野山合宿のウォーキングに自信がなくなってきました歩けるのかなぁ~って購入したばかりのスニーカーで、とりあえず今日の夕方の南森町のレッスンに自転車を使わず、往復歩くことにしてみますもっと以前か・・・
 2010年7月 5日 17:13UP

ヨギーなお人形

会員様から可愛い写メールを頂きました  可愛いでしょうなんと¥100ショップで見つけたそうなんですが・・・。パープルのウェアでヨガをしているお人形が私のイメージだったとのことお人形可愛くて、嬉しいで~・・・
 2010年7月 5日 10:46UP

生玉神社の夏祭り

この季節・・・。スタジオは毎日祭り気分ですドンドコドンドン「わぁーっ!」、ドンドコドンドン「わぁーっ!」ほんとうなら私も獅子踊りに参加するつもりでしたが今年は、高野山の合宿と重なってしまいました私は昔・・・
 2010年7月 4日 17:33UP

梅雨も楽しく!

毎日じめ~っとしていますよね不快指数高い毎日ですが・・・。これも楽しみましょう梅雨の時期はお肌が潤っていい感じそして玄関は可愛く季節の小物で楽しんでスタジオの玄関にはカエルの王子様がいます可愛いでしょ・・・
 2010年7月 2日 17:41UP

ワールドカップpart3

とても悔しいですが、岡田ジャパンもパラグアイも・・・。ほんとうによく頑張ってくれましたいい試合を見せてくれましたできればPKでなく延長の延長をして欲しかったですよね駒野はPKで弾いてしまったけれど・・・・・
 2010年6月30日 02:28UP

  

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