私の独り言

    STUDIO JUNKO ではプライベートレッスンにて
    パーソナルストレッチ整体ヨガのレッスンを行います

    料金は60分/5,000
    心地よいお時間をお過ごし頂けます

    立位のアーサ(ポーズ)はなく、
    無理をせずに心身をリラックスさせながら
    ほぐすことを目的にしております。
    ご希望で骨盤調整もさせて頂きます。

    疲れていたり、体がとても固くてグループレッスンが不安な方には
    とくにオススメです

    もちろん
    ヨガですので呼吸を深めて、心と身体を健やかに導きます。
    ダイエットや健康促進に・・・。

    マッサージを受けているような心地よさです

    申し訳ございませんが女性のみのレッスンになります。
    男性はグループレッスンのご参加をお願い申し上げます。

     お申し込み・お問い合わせはこちら
    メール問合せ



          
   

このカテゴリーの記事一覧

 1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6  |  7  |  8  |  9  |  10  |  11  |  12  |  13  |  14  |  15  |  16  |  17  |  18  |  19  |  20  |  21  |  22  |  23  |  24  |  25  |  26  |  27  |  28  |  29  |  30  |  31  | 一覧へ

石川遼くんヤッタネ

先日2010.9.25の「パナソニックオープン第2日」石川遼くんはすごかったですよねスーパーショットの連続そしてホールインワンホールインワン後のサインをした時のとってもいい顔が印象的ですの写真はないけ・・・
 2010年9月26日 12:19UP

ウェーブストレッチの後の太陽礼拝

まだウェーブストレッチリング&ヨガの2時間クラスを体験されていない方は、ぜひ一度レッスンにご参加下さい最初に時間をかけて体の各部分をほぐしていますので、後半のヨガの時間に身体がしなるしなるとくに背骨周・・・
 2010年9月26日 11:33UP

夢の中でも??

先日のことですが・・・。寝ていて起きたら「レッスンお疲れ様ぁ~」と娘にいきなり言われました私は何寝ぼけているのかと思い「違いますよ~朝ですよ~」と言いました。すると寝ぼけていたのは私らしく・・・。何か・・・
 2010年9月23日 09:46UP

考案者のブログにて紹介されました

ウェーブストレッチリング考案者のMAKIさんの9/22のブログにて、STUDIO JUNKO が紹介されましたMAKIさんありがとうございますでも私は・・・。順子ではなく純子ですよ~しかもレッスンは8・・・
 2010年9月23日 09:15UP

こんな器具も使っています

STUDIO JUNKO ではこんな器具もご用意させて頂いております。・ヨガマット・スキッドレスヨガラグ・ボルスター・ヨガブロック・ストレッチベルト・フレックスクッション・ストレッチウェーブリング・バ・・・
 2010年9月12日 12:35UP

嬉しい感想

ウェーブストレッチの感想をいろいろと頂いております。当ブログのコメントでも頂いております。mixiにありますSTUDIO JUNKOのコミュニティにも、このような嬉しいコメントを頂きましたジュンコ先生・・・
 2010年8月23日 00:14UP

今日、久しぶりに

今日、ティップネス梅田店のお昼のレッスンに6月まで朝のヨガを受けてくださっていた男性がいらして下さいましたお盆やお正月は日頃受けて頂けない方がレッスンに来て下さって、いつも楽しみにしております「お久し・・・
 2010年8月12日 17:23UP

講習会に行って来まぁす

8/15・16に東京でウェーブストレッチリングの認定講習会に行ってきますもちろんアドバンスクラスも9月よりSTUDIO JUNKOにて導入予定ですので、しっかりお勉強してまいりますその日は朝ヨガがお休・・・
 2010年8月 3日 09:11UP

最近の心配事・・・。

最近、スタジオのすぐ下にイタリアンカフェがオープン致しましたけっこう美味しくてリーズナブルで良いのですが・・・。私の会員様たちとても仲が良くて、レッスンの後に直行しちゃうのですヨガの後にすぐに食べると・・・
 2010年7月31日 15:38UP

猛暑とプラナヤーマ

毎日猛暑が続いていますね私は寒いよりも暑いほうが好きなので夏は大好きですインドは暑い国ですよねヨガのプラナヤーマ(呼吸法)には、身体を冷ます効果のある呼吸法があることをご存知でしょうか?3つ呼吸法をご・・・
 2010年7月25日 16:46UP

  

2017年1月

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

このカテゴリーの記事