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UPDATE

最近、黄砂がひどいですよね~

咽が痛く、頭も痛くなってしまいます
おまけにお鼻はムズムズ、お顔はピリピリ・・・。最悪ですぅーっ

窓ガラスもすごく汚れています
今日、窓拭きをしようと思いましたが、明日雨だと聞いたので後日に・・・。

デトックスしなければ・・・・。
ホットヨガや断食が効果的です
でも、断食は正しい知識とともに行いましょう

できるだけ黄砂を吸ってしまわないように、今日はマスクで外出しようと思っています

皆さんも体調を崩さないようにお気をつけ下さいませ

コメント(2)

黄砂、いやですねー

私は花粉症なので花粉もイヤなんですが、花粉の場合はそれ自体は毒でもなんでもなくて、体の免疫系が過剰に反応してるだけですから、まだいいです。
でも黄砂って、中国大陸奥地の砂漠から舞い上がって日本上空に着くまでに、中国沿岸部の工業地帯の上を通過するんですよ。どんなモノが付着してるかわからないので、ある意味花粉よりずっと要注意です
花粉症でない人も、黄砂が飛んでいる日はマスクをした方がよろしいかと・・・

ぼんさん、いつもコメントをありがとうございます

そうなんです 黄砂はですよね!

私は黄砂のときと花粉だけのときでは、鼻にツンとくる感じが違っています。そして頭も痛くなります

できることなら天狗の扇子で送り返したい気分です

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