ヨガの効果はやはりスゴイです!

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UPDATE

会員様から嬉しいことを伺いました

その会員様は関目教室に3ヶ月ほど通って下さっていましたが、2ヶ月ほどお休みされていました。そして先日、復帰して下さいました。

毎月病院で血液検査をされているそうなのですが、休んでいる間に血液に変化が現れたようです。
かかりつけの医師に「最近、運動を辞めていますか?」と聞かれたそうです。

ヨガ初心者の方が週1回1時間のペースでも、効果があったということを医学的にも実証されたということですよね 

皆さんからこういうお声を頂くと、とても幸せな気持ちになります

皆様、いつもありがとうございます。

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