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UPDATE

じつは私は、あまりロハスな生活ではなく・・・が大好きなんです!
最近は毎日じゃんじゃん飲んでいました。
ヨギーニとして、今日から、あまり飲まないようにしまぁす!
ブログで公表して自分に厳しく!
でも時々は、ご褒美にいただきます。


コメント(2)

先生! こないだ、ブログ教えてもらったワタピで??す"^_^"
喜連のジムでは、超体固いワタピですが、
先生のナイスバディを目にやきつけたいがために(~o~)頑張ってヨガってます。。。
家でちょっとでも、ストレッチしろってね???(^_^;) 
私も最近、ビールっ腹になっております。。。
ロハスな生活なんて、超ムリっす(=_=)
でも、おつまみは豆腐、枝豆。そして甘いもんが欲しいときはドライフルーツ。。。ですよね。。。頭にいれときますっっっ(~o~)
 ではでは、これからもヨガ&ブログででーす!!

コメントありがとうございます!
そうそう・・・誘惑が多いので困りますよね?
体を動かした後のは、最高!
そのぶん頑張ってまた動きましょう

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